Supergenele - Deepak Chopra

Afla despre noua intelegere indrazneata a genelor noastre si despre modul in care schimbari simple in stilul de viata stimuleaza activitatea genetica. „Nu esti pur si simplu suma totala a genelor cu care te-ai nascut“, scriu dr. Deepak Chopra si dr. Rudolph E. Tanzi in bestsellerul Supergenele. „Esti utilizatorul si controlorul genelor tale, autorul povestii tale biologice.“

A invata cum sa-ti modelezi activitatea genetica se afla in centrul acestei carti incitante. Vei avea intotdeauna genele cu care te-ai nascut, dar ele sunt dinamice si reactioneaza la tot ceea ce gandesti, spui si faci. Genele nu ne condamna la anumite boli, ci, dimpotriva, sunt aliatii nostri cei mai puternici pentru transformarea personala. Cand faci alegeri de stil de viata care optimizeaza felul in care se comporta genele, ajungi la starea de sanatate optima, cu un impact de neegalat asupra preventiei, imunitatii, dietei, imbatranirii si tulburarilor cronice.